更年期障害エプソムソルトを半年使ってみたレビュー
最近、雑誌でもピックアップされている入浴剤のエプソムソルト。気圧の変化でおきる頭痛に悩んでいて、使い始めてから半年経ちました。お気に入りの香りから、ちょっとお得に使える工夫、半年使ってみたレビューを紹介しています。
更年期障害
更年期障害更年期障害気象痛やホルモンバランスにも効くらしい？エプソムソルトを試してみた
入浴剤「エプソムソルト」で、気象痛や生理前症候群が楽になる？？更年期にも効くかも知れない！ということで試してみました。自律神経を整えてくれたり、温浴効果でデトックス！快眠もできて肩こり腰痛にも効く！？試した結果、息子が早起きになりました（笑）
更年期障害２人に１人は作れない！？更年期と戦うために我が身を知る。エクオールを作れるのか検査してみた
エクオールを摂取できるエクエルってサプリが売れてるらしい。イソフラボンよりも女性ホルモンに似ていて、更年期障害や骨粗鬆症に効果があると言われているエクオールって知ってますか？日本人の半分がイソフラボンを摂取してもエクオールを体内で作れないらしい！！自分が作れているのか検査できるエクオール検査ソイチェックを試してみました。